Recepti Za Kuvanje U Slow Cooker

Mislite li na svoj spor štednjak samo tijekom tih hladnijih mjeseci? Pa, otprašite one Crock-Potove i pogledajte ih još jednom jer smo zaokružili najbolje recepti za sporo kuhanje po toplom vremenu da se osjećate lagano ove sezone. Ovi ljetni recepti za Crock-Pot bezbrižna su rješenja za kuhanje nekih od vaših najboljih jela na vjetru, tako da možete brinuti o važnijim stvarima. Od zobenih pahuljica do punjene paprike, vaše sporo kuhalo može sve. A ako volite kuhati, prijavite se za naš bilten da biste u svoj poštanski sandučić dobivali dnevne recepte i vijesti o hrani!

Crock-Pot Tacos ječma i graha

Taco od ječmenog zrna izrađen u crock loncu'

Ljubaznošću Cook Nourish Bliss

Ovaj vegetarijanski taco ukusan je i zdrav način da provedete toplu noć u dvorištu. Punjeno crnim grahom, rajčicom i ječmom, ovo je jelo ispunjeno i okusom i zdravstvenim blagodatima. Ječam je jedan od najboljih ugljikohidrata koji pomaže u suzbijanju apetita, jer ove stvari cvjetaju s topljivim vlaknima (vrsta koja će vas sigurno duže siti). Osim toga, također je izvrstan izvor mangana, bakra, vitamina B1 i magnezija. Studija objavljena u Američki časopis za kliničku prehranu sugerira da ječam ima puno pozitivnih učinaka na kolesterol i može pomoći u održavanju prijateljskih bakterija u probavnom sustavu. Kakvo impresivno zrno!

Nabavite recept od Cook Nourish Bliss .

Zobeno brašno od kokosovog mlijeka od banane

zdjela bananine kokosove zobene pahuljice'

Ljubaznošću The Yummy Life

Iako vam ova zobeno brašno izrezano od čelika izrezanog za sporo kuhanje može učiniti da se osjećate kao u raju u bilo koje doba godine, savršena je lagana poslastica za uživanje u onim toplijim mjesecima. Umjesto smeđeg šećera, odlučite se za a slako glikemijsko zaslađivač poput paste od datulje ili javorovog sirupa, a izostavite maslac koji začepljuje arterije. Za više recepata sa zobenom kašom pogledajte ove 50 recepata za zob za mršavljenje preko noći !

Nabavite recept od Ukusan život .

POVEZANO: Ovdje je vaš konačni vodič za preživljavanje u restoranima i supermarketima!

Crock-Pot paprikaš od morskih plodova

crockpot varivo od morskih plodova u zdjeli'

Ljubaznošću Slow Cooker Gourmet

Ne postoji ništa poput dana na oceanu kad je toplo vrijeme i kad sunce sja. Zašto taj trenutak ugodnog osjećaja ne biste nastavili za stolom za jelo, paprikaš od svježih plodova mora napravljen od vaših omiljenih plodova mora?

Nabavite recept od Slow Cooker Gourmet.

Polako kuhalo Salsa od dva sastojka piletina

Ljubaznošću Gimme Some Oven

Ako tražite obrok utopljen okusom koji će se svidjeti svima, ne tražite dalje! Zaboravite znojenje iznad štednjaka i uzmite savršeno aromatiziranu piletinu s ovim receptom od dva sastojka, bez ikakvog frke! Priprema je jednostavna - bacite svog omiljenog umak (predlažemo jednu bez dodanih šećera ili umjetnih sastojaka) i pileća prsa u sporo kuhalo i ostavite da se kuha oko četiri sata. Voila! Dobili ste obrok prepun bjelančevina i sočnosti.

Nabavite recept od Daj mi malo pećnice .

Polako kuhanje jabuka

domaći umak od jabuka u staklenoj posudi sa žlicom i cijele jabuke'

Ljubaznošću Milostive supruge

Nema šanse, domaći umak od jabuka napravljen bez ikakvog osigurača? Da, naravno! Ovo je recept bez ruku - samo bacite jabuke u Crock-Pot i ostavite ih da se kuhaju dok jabuke potpuno ne omekšaju. Izmiješajte do željene konzistencije i to je to!

Nabavite recept od Milostiva supruga .

Svinjetina s ananalom s sporim kuhačem s umakom od ananasa s roštiljem

ananas analizirano svinjsko meso s prepolovljenim ananasom i salsom'

Ljubaznošću kuće Five Heart

Stavite tropski spin na svoj prosječni BBQ umak uz pomoć ananasa bogatog hranjivim sastojcima. U kombinaciji sa sočnom vučenom svinjetinom, ovo je definitivno glavna stvar za toplo vrijeme. Jedna šalica ananasa osigurava 76% dnevnog preporučenog unosa mangana, minerala za koji je utvrđeno da pomaže u jačanju kostiju, proizvodnji kolagena i kontroli šećera u krvi. Osim toga, izrada domaćeg umaka za roštilj daleko je bolja od posezanja za jednim od onih velikih brandova koji su punjeni rafiniranim šećerom i umjetnim dodacima.

Nabavite recept od Kuća s pet srca .

Punjene paprike s lončanicom

Ljubaznošću civiliziranog pećinskog čovjeka

Ovaj je recept ispunjen sastojcima za vas i krcat je tonama vitamina. Potpuno paleo i bez žitarica, ove punjene paprike koriste karfiol umjesto riže . Karfiol je vegetarijanska hrana koja se može koristiti na razne načine i savršen način za olakšavanje jela. Možete koristiti i papar bilo koje boje, ali odaberite crvenu ako ste ljubitelj tog slatkog okusa!

Nabavite recept od Kuhanje civiliziranog pećinskog čovjeka .

Spoti kuhač Veggie omlet

kriška omleta povrća za sporo kuhanje na tanjuru s vilicom'

Ljubaznošću dijete

Niskokaloričan, lagane teksture i prepun bjelančevina, ovaj omlet sa sporim kuhalom bit će vaš novi doručak. Možete dodati bilo koje svježe povrće po vašem ukusu, kombinirati ga s jajima i začinima i baciti u Crock-Pot, bez muke. Bezbolno je napraviti i ostavit će vas bez ičega od tog straha krivnja od doručka teškog ugljikohidrata.

Nabavite recept od Dijetalnost .

Crock-Pot Pileće Taco zdjelice

Ljubaznošću Fit Foodie Finds

Preskočite te dodatne ugljikohidrate i uzmite sebi taco minus ljusku! Ove zdjelice taco pune su korisnih sastojaka i prilično nevjerojatnih tekstura. I pečeni ljubičasti slatki krumpir više je od ugodnog za oko, izvrstan je izvor vitamina C i ima nizak glikemijski indeks. Ne naglašavajte ako ne možete pronaći ljubičastu, iako će i narančasta biti sasvim u redu i ima velike zdravstvene prednosti! Pripremite obrok tako da napravite veliku količinu ovoga u nedjelju i imat ćete dovoljno za uživanje tijekom cijelog tjedna.

Nabavite recept od Fit Foodie Finds .

Vruća njemačka salata od krumpira

Ljubaznošću čarobnog sporog kuhača

Ne postoji nešto poput dvorišnog kuhanja bez priloga poput krumpirove salate! Ovaj je recept vruće jelo, ali slobodno ga stavite u hladnjak na nekoliko minuta. Jeste li znali da hladni krumpir nakon prženja pretvara škrob iz probavljivog u otporan ? To znači da će se dulje osjećati sitima i davati hranu zdravim crijevnim bakterijama. Krumpir prirodno ne sadrži masti, natrij i kolesterol što ga čini izvrsnim dodatkom vašem obroku. Jedan krumpir srednje veličine smatra se jednom od najbogatijih namirnica, pa si priuštite dozu s ovim laganim receptom za sporo kuhanje.

Nabavite recept od Čarobni spori štednjak .

jedanaest

Sporo kuhalo Granola Berry Crisp

Ljubaznošću čarobnog sporog kuhača

Nema ništa poput povratka kući u osvježavajuću zdjelu svježeg voća na topli dan. Voće poput malina i borovnica bogato je antioksidantima i sigurno će vam dati taj udarac energije. Koristite granolu poput Purely Elizabeth, koja ne koristi GMO, ima prirodna sladila i bez glutena. Prelijte domaćim šlagom od kokosovog oraha ili mjericom jogurta od vanilije kako biste dobili taj dašak kremastosti.

Nabavite recept od Čarobni spori štednjak .

Špinat, artičoka i Kale Dip

Ljubaznošću vitke kuhinje

Evo vašeg klasičnog umaka od artičoke od špinata, s pomalo zdravim pomakom. Dodavanjem kelja i grčkog jogurta možete unijeti dodatne hranjive sastojke, a da pritom ne riskirate ni jedan od tih ukusnih okusa. Upotrijebite ga kao umak za celer i mrkvu ili ga namažite na svoj omiljeni sammie - nema pogrešnog načina da uživate u ovome. Volite kelj? Otkriti 20 svježih savjeta za kuhanje kelja da maksimalno iskoristimo ovu superhranu!

Nabavite recept od Vitka kuhinja .

Sporo kuhalo Vegansko varivo od bijelog graha

vegansko varivo od bijelog graha u crock loncu'

Ljubaznošću Cafe Johnsonia

'Grah, grah, čarobno voće' ... i to nije samo stara izreka, to je istina! Grah je superhrana puna proteina, antioksidansa, vitamina i minerala koji mogu koristiti vašem mozgu i vašim mišićima. Ovaj je recept super jednostavan način da ostanete zdravi bez dodatnih razmišljanja. Da biste u svoju zdjelu unijeli još više dobrote, jedite je ohlađenu nad krevetom od quinoe ili a press tjestenina za večeru.

Nabavite recept od Johnsonia kava .

Ljetna spora lazanje s tikvicama i patlidžanom

spori kuhač ljetni lazanje trg na tanjuru'

Ljubaznošću Oh My Veggies

Lazanje su ugodna hrana koja će vas zasigurno zasititi. Ova vegetarijanska lazanja napravljena je s obilnim ljetnim povrćem poput tikvica, patlidžana, rajčice, kukuruza i luka zbog kojih ćete zaboraviti da ne jedete meso. Ako želite smanjiti unos ugljikohidrata, jednostavno zamijenite rezance za lazanje s više povrća, tanko ih narezavši na duge staze!

Nabavite recept od Oh, moje povrće .

petnaest

Slow Cooker oblozi od azijske pileće salate

Ljubaznošću Cooking Classy

Korištenje zelenila poput rimske salate izvrstan je način za smanjenje ugljikohidrata u ovoj večeri. Osim toga, dodaje hrskavi zalogaj jelu. Ovi oblozi od pileće salate u azijskom stilu osvježavaju su i tako ih je jednostavno baciti zajedno s tonom odvažnih okusa. Budući da ih je lako sastaviti, savršeni su za spakiranje i donošenje piknika ili gledanje zalaska sunca.

Nabavite recept od Kuhanje otmjeno .

Zobena pahuljica breskve sporoga kuhača

posluživanje zobenih pahuljica breskve postolar s kriškama breskve'

Ljubaznošću The Healthy Maven.

Kako se toplo vrijeme približava, neki od naših najomiljenijih plodova izlaze iz skrovišta i zauzimaju glavno mjesto u našim najdražim jelima. Breskve su savršena slatka poslastica kojoj se možete prepustiti, posebno u kombinaciji s zobeno pahuljicom izrezanom u čeliku. Kombinirajte oboje s bogatim, kremastim kokosovim mlijekom, a dobili ste si doručak ili posebnu poslasticu koja neće narušiti vašu prehranu. Ako ste ljubitelj zamrzivača, nemojte ih propustiti 18 savjeta za izradu šalica smrznute zobene kaše .

Nabavite recept od Zdravi Maven .

Zdrave pileće zdjelice bivola

Ljubaznošću Pretty Providence

Preskočite zdjelice brze hrane i pripremite se kod kuće s ovim receptom zdjele s piletinom od bivola. Riječ je o fešti crnog graha, avokada, kukuruza, rajčice i piletine prekrivenog začinskim i kremastim preljevom. Možete li reći njam?

Nabavite recept od Lijepa Providnost .

Sporo pržena kruška mrvi se

polako pečena kruška mrvi se u ramekinu'

Ljubaznošću My Whole Food Life

Ovaj prirodno zaslađeni desert je onaj zbog kojeg se ne morate osjećati krivim. Kuhanje krušaka u vrućini daje dodatnu dozu slatkoće koja je savršena za zadovoljenje te želje i neće ubiti one ljetne tjelesne ciljeve.

Nabavite recept od Život moje cjelovite hrane .

Javorov losos

Ljubaznošću Get Crocked

Losos je zlatno dijete morskih plodova. Losos ulovljen divljom eksplodira omega-3 , zdrava masnoća koja pomaže pojačati metabolizam i sagorijevati kalorije. Svakako izbjegavajte uzgajane vrste kojima se dodaju boje i previše omega-6. Pogledajte što se još krije u lososu uzgajanom na farmi 8 razloga zašto nikada ne biste trebali naručiti losos .

Nabavite recept od Napuknite se .

dvadeset

Tepsija pileća kvinoja BBQ

tepsija bbq pileća kvinoja u zdjelicama'

Ljubaznošću Food Faith Fitnessa

Što toplo vrijeme govori više od roštilja? Ovaj recept donosi sav taj slasni okus roštilja, bez potrebe da palite roštilj. Kao bonus, kvinoja i piletina izvrsni su izvori proteina koji će vas održati sitima i zadovoljnima.

Nabavite recept od Food Faith Fitness .

A za još ukusnih trikova, nemojte ih propustiti 52 kuhinjskih hakova koji mijenjaju život i zbog kojih ćete ponovno uživati u kuhanju .

0/5 (0 Recenzije)